Momentan ist es wichtiger denn je, dass die Menschheit Ihr Bewusstsein erhöht.
Liebe statt low-vibes!
Die erhöhung deiner Frequenz hilft dir, challenges mit einer derartigen Leichtigkeit zu meistern wie du es noch nie erlebt hast.
Deine Gedanken schöpfen deine Zukunft.
Om Mantra Meditation
Mantras sind einfach, aber kraftvoll und helfen dir, dein Denken umzugestalten, um hilfreicher oder produktiver zu sein.
Mantra-Meditation beinhaltet das Wiederholen eines Wortes oder Satzes, der mit spezifischen heilenden Frequenzen gefüllt ist, bekannt als Mantra, um den Geist zu fokussieren.
Praktizierende sitzen bequem, schließen ihre Augen und wiederholen das Mantra.
Die Wiederholung hilft, den Geist zu beruhigen, Ablenkungen zu reduzieren und einen Zustand tiefer Entspannung herbeizuführen.
Wenn Gedanken auftauchen, kehren Praktizierende sanft und ohne Bewertung zu ihrem Mantra zurück. Diese Praxis kann zu reduziertem Stress, verbesserter Konzentration und erhöhtem spirituellen Bewusstsein führen.
Mit der Meditation anfangen
Reinige deinen Raum energetisch
